重度の肩こり、五十肩、腰痛、イライラ、不安、ウツ、発達障害症状など、「ストレスからくる痛み」がどこへ行っても改善しない人へ

7つのストレス解放ケア

重度の肩こり、五十肩、腰痛、イライラ、不安、ウツ、発達障害症状など、「ストレスからくる痛み」がどこへ行っても改善しない人へ

ブログ の記事一覧

thumbnai

辛い体験…

前回のメルマガ読者Hさんへの返信の続きです。 >★「ストレス解放しましょう」と言う提案は、「本来 >のあなたの能力(潜在能力)を発揮させてあげま >しょう!そして、…

2016年04月24日 | | | | | | | | | | |

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thumbnai

【ストレス解放無料講座】ストレス

リッスン プラスの井上です。 事情があって長らくこのブログを離れていましたが、や っとメルマガ【ストレス解放無料講座】の内容を一部変 更して公開、という形で再開にこじつけました。 …

2016年04月12日 | | | | | | |

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thumbnai

緊張と弛緩をコントロールして快適

  今年も猛暑で毎日汗ダクダクですね。   こんなお天気もストレス⇒疲れとなり易いです。   今日は、前回お約束した漸進性弛緩法のやり方を …

2014年07月27日 | | | | | | | |

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thumbnai

★ 緊急のお知らせ!「リラックス

またまた2ヶ月間もご無沙汰してしまって申し訳ありません。 色々な出来事に対応するうちに、矢の如く飛んでいく月日に 追い付いていくのが難しくなっています。  では今回も、♪リッスン+(プラス) ♪…

2009年07月31日 | | | | | | | | | |

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