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サッカー日本代表の「諦めない力」

2011年2月14日 月曜日

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今日は合同セミナーの講師のNo.1を決める審査員になって頂く為の
お知らせがあります。


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★ サッカー日本代表の「諦めない力」


★ セミナー講師ナンバーワン決定戦2011

♪スマイル通信(^v^)♪  2011年2月2日号より


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★ サッカー日本代表の「諦めない力」 

サッカー日本代表、全戦全勝でアジアカップを征しましたね。

私はサッカーのルールも良く知らない素人なので、監督の采配や彼
らの技術の高さがどの程度、日本の全勝優勝に繋がったのかはよく
分かりません。

テレビの解説者達が言う事を「そうなのか、そうなのか。」と聞く
ばかりです。

ただ、その技術の高さと采配力を活かしたのは、彼らの「諦めない
力」でした。

形勢不利になっても最後まで諦めずに戦い続けた気力が、土壇場で
の強さにつながったのだと思います。

どんなに力があっても、逆境の時に諦めたらその先に成功はありま
せん。

世の成功者達は、みんな、逆境を乗り越えて、諦めずに目標に向か
って行動し続けた人々
です。

オリンピックの金メダリスト、しかり。

ビジネスの成功者、しかり。

芸術家、科学者・・・。

成功者として有名になった人々の殆どが、人並み外れた「諦めない
力」
を持っているのだと思います。

諦めずに目標に向かって行動し続けたからと言って、必ず成功する
とは限りません。

でも、成功の可能性は在り続けます。

どんなに先が遠くても困難が多くても、諦めない限り可能性は残り
ます。

でも、諦めたらそこで全てが終わります。

その先に決して成功はないのです。

成功の可能性すら消えてしまうのです。目標の消失と共に…。

では「諦めない力」とは、何なのでしょう?

それは、目標達成の可能性に掛ける「やる気=モチベーション」の
持続力
です。

サッカーの日本代表選手達は、元々その力が強いからこそ代表にな
れたのだと思います。

でも、それを更に強く育ててくれたのが、ザッケローニ監督なのだ
ろうと思います。

今朝のテレビで「日本代表ってあんなに粘り強かったですかね?」
と聞かれた日本サッカー協会の川渕さんが、「いや、あそこまで粘
り強くは無かったですね。」と答えていました。

そして、ザッケローニ監督が今迄の監督達とは異なるコミュニケー
ション法で一人一人の力を引き出す育て方をし、それがチームの団
結力に繋がった、という趣旨の事を述べていらっしゃいました。

本来の自分の力を出せていない(即ち自信が弱くなっている)と感
じられる選手には直ぐに言葉を掛けたり面談をしたりして「やる気
を回復させる」ということをやられていたようです。

いつも彼らを気にして観察し、選手の気持ちを察知して自分の考え
や気持ちを伝える、という見事なコミュニケーションです。

だから、選手達も監督の言葉を素直に力として聴いたのです。

そして、どんどん成長していった…。

コーチとして見習いたいものです。

こんな「やる気」をあなたのお子さんや部下の中に育てる具体的な
方法があるとしたら、関心が有りますか?

実は、そんな「やる気を育てる3つの原則」というショート・セミ
ナーを2月19日の合同セミナー(セミナー講師ナンバーワン決定戦2
011)でやります。

★ セミナー講師ナンバーワン決定戦2011

昨年9月始めから11月末までの3か月間、私は、元テレ朝系のコンテ
ストで全国1位を取られた現在フリーのアナウンサー兼セミナー・
コンサルタント三橋泰介さんの
『セミナー講師100%デビュー講座』

http://www.bizsp.net/1seminar/

 

を受講しました。

何故、セミナー講師になる為の勉強をしたのか?

今私は、個人との対面で心理カウンセリングやコーチング
、臨床動作法、催眠療法、聴覚刺激・訓練のLiFTプログラム
、そし
てその全てを統合したリスニング療法で、様々な悩みを抱えた方々
やもっと向上したいという方々の支援を行っています。

でも対面で支援出来る方の人数はとても限られています。

そして私が学んだこれらの心理療法には、一般の方々にも応用して
頂ける素晴らしいコンテンツとそれを利用することで、今の状態を
もっと向上したり楽にしたり出来る方法が沢山あります。

それらをもっと多くの方々とシェア出来るセミナーを開きたいと思
ったのです。

勿論、講座を受けなくても、自分でセミナーを開催することは出来
ます。

そして事実、学校や幼稚園などでも講演やワークショップを行って
きました。

でも三橋さんの講座を受けたら、もっと分かり易く要領を得た伝え
方をして、聴衆の皆さんに喜んで頂けるのではないかと考えたので
す。

その通りでした。

受講してみると、もの凄い量の課題を出されました。

それらをやる中で、私のそれまでのまとめ方や伝え方、焦点の当て
方等がどれだけ稚拙だったかが分かったのです。

私の子供や孫に当たる年齢の若いメンバー達の中に入って、元々仕
事がスローな私が、テキパキと仕事を出来るメンバーと同じ課題を
こなしながら皆さんに着いて行くのは本当に大変でした。

しかも、妹の夫の思いがけない訃報に接して、ウィーンまで出かけ
たので、少ない時間が益々少なくなりましたが、何とか最後までや
り遂げました。

そして開いたのが12月の「働くお母さんの為の『あっという間に
親子関係を深める方法』」でした。

他のメンバーも夫々ご自分の専門分野でのセミナーを開かれました。

皆さん凄い経験と実績をお持ちのプロばかりです。

そして、そんなセミナー講師仲間の合同セミナーが、2月19日開
催の「セミナー講師ナンバーワン決定戦2011」なのです。

それは、「セミナーズ」というセミナー開催支援会社の協力もあっ
て実現することになりました。

一人一人は20分ずつのショート・セミナーですが、職業は本当に
様々な方々なので、色々な分野のプロのセミナーを同じ日に聞いた
り体験したり出来るのです。

しかも2000円というリーズナブルな料金なので、聴衆の皆さん
にとって、とてお得ではないかと思います。

そして何と、この合同セミナーはコンテスト形式になっていて、聴
衆の皆さんにも審査員として参加して頂いて、優秀者を決めるとい
うものです。

私のセミナーのタイトルは「やる気を育てる3つの原則」というも
のです。

「やる気の源は何なのか。
やる気を失わせるものは何なのか。
どうやったらやる気を育てられるのか。」

ということを中心にお話しします。

どうぞ皆さん、以下の「セミナー講師ナンバーワン決定戦2011
にいらして、様々なプロのお話しを楽しみつつ、審査員として私
を応援して頂けませんか?

つまり、投票をお願いしている訳です(笑)。

ちょっとずうずうしいかな。

ごめんなさい。改めます。

ご自分の気持ちに正直に投票なさって下さい。

日時:2011年02月19日(土)12時30分 ~ 18時00分
会場:ラーニングエッジ西新宿キャンパス(野村不動産西新宿ビル4F)
申し込み期限:2011年02月18日
参加費:2000円

講師の名前と職業、地図、そして申し込みフォームはこちらです。

http://www.seminars.jp/s/46551#

 

では、2月19日にお目に書かれるのを楽しみにしています。

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編集後記

Iさん、Hさん、Mさん、3人のSさん、そしてTさんから前回の
メルマガへの感想や近況をお知らせ下さる返信が届きました。

Sさんは、お嬢さんがご結婚なさったそうです。

おめでとうございます!

その他の方々も今回は、個人的な情報が多かったので、ブログには
アップしませんでした。

なのに、お一人お一人に返信できなくて申し訳ありません。

返信して下さった事にこころから感謝致します。

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★ 良いイメージを持ち続けること 

2010年12月9日 木曜日

2010年6月3日発行 「♪リッスン+♪ メール・ニュース 」より


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★ 良いイメージを持ち続けること


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★ 良いイメージを持ち続けること

「人は(こころもからだも)イメージした通りになる」というのが、
故小柴先生のことばでした。

つまり

イメージが暗示となって潜在意識に蓄積して細胞を動かし
、身体を動かし、心を動かし、行動も動かす。

だから、自分にとって良いことだけをイメージしなさい。

夢があれば、そのイメージを浮かべながら自分の夢が叶う暗示を入れ
なさい。そうすればその夢は叶う。>

という教えでした。

ある時あるお弟子さんの一人が
「でもいつまでその暗示を入れたら良いのですか?私は何回も暗示を
いれたけど、少しも夢は叶いません。」
と聞きました。

すると先生は「暗示はその通りになるまで入れるのです。」と言われ
ました。

そのことばの意味を分かっていた積りでした。

だから、私なりのやり方で毎朝自分にとって良いイメージと暗示
(健康、疲労回復、良い気分、不必要なものは全部出ていく、等々)
を入れています。

お陰様でこれまでこの年になっても元気で好奇心も旺盛で若い人の
多い研修会に参加したり、やんちゃなお子さんから若い男女、お年の
方々までを相手にカウンセラーとしての仕事を出来ています。

それでも先日のメール・ニュースに書いた様に思う通りの仕事が出来
ないことがあります。

ところが、マイケルのコーチングの研修で彼が言った言葉から、
私に足りなかった処が分かりました。

彼が言ったのです。

「モチベイションを保つ為にも自分が成功した時のイメージを毎日
浮かべてください。その時の状況だけではなく、その達成した感情
感じるイメージです。

少なくとも20分、出来れば朝夕20分ずつ、更に出来れば一日中
、そのイメージを持ち続けて下さい。」と。

そこで、小柴先生の教えを思い出しました。

そして自分を振り返りました。

「そうか、その通りになるまで暗示を入れ続ける、というのはそう
いう意味だったんだ。私は、健康に関してはその通りにやってきた
けれど、仕事に関してはその通りにやらなかったところがあるな。」
と。

しかも、小柴先生も教えて下さらなかった、いえ、教えては下さった
かもしれないけど、私の中には入っていなかった「達成した時の感情」
ということが私の暗示の中では足りなかったのです。

この言葉に接した時には「あ~、そうなのか!」というアハ体験をし
たのです。

それがないと、「出来る!出来る!」と暗示を入れても、出来た時の
感情が入っていなくて、自分が出来ないから出来るに変える、と思っ
ているかもしれませんよね。

そうすると、それはネガティブな暗示となって、逆効果と言う事があ
る訳です。

それからはクライアントさんにも、達成の感情を持って良いイメージ
インカンテーションを入れて貰う様にしているのですが、それが出
来る人と出来ない人がいます。

そんな時は、臨床動作法が役に立ってくれます。

イメージや暗示はリラックスしないと潜在意識に入らないからです。

なので、楽しい食事中などはリラックスしているので、親が子に指導
するのにはとても良い時間です。

但し、この時説教や叱りになっていては逆効果です。楽しい雰囲気で
教える必要があります。

マイケルのコーチングでは、更に具体的なシステムで夢や目標の達成
を成功させる方法を教えてもらいました。

そして彼のやり方は、今まで私もやった事の無い動き(運動に近い)
を使ったイメージングと暗示の入れ方です。

これを毎日やっていると、本当にからだに沁み込み、からだで覚える
言葉としてこころにも入り込む様です。

クライアントさん達にも、是非この方法を覚えて目標を達成して貰い
、幸せな成功者になって貰いたいものです。

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編集後記

この文章は、6月3日のメールニュースで書いたものを少し修正した
ものです。

今日はもう12月9日。もう6か月も放っていたのですね。

この間本当に色々な事があって、ブログやメルマガを書く時間を取れ
ませんでした。

読者の皆さんには本当に、申し訳なく思います。

6月3日にメールニュースを出した時、その前日に浴槽の中で正座を
出来た、と書いています。。

浮力があるからでしょうが、でも正座が出来たのは初めてでした。

お風呂に入る度に正座の練習をした結果ですが、やっぱり正座は出来
る様になるんだな、と自分が普通の床で正座しているイメージを浮か
べていました。

傷跡は今、大分小さく薄くなりましたが、それでも冷え込む日や湿気
が多い日には痛みます。でもどんどん良くなっていて、階段も随分上
がれるようになりました。

普通に歩くときは、私の骨折を知らない人は脚が悪い事が分からない
らしく、一緒に歩かなければならない時にどんどん早足で歩くので、
私が「ちょっと待って、私は去年膝を骨折して2月に金具を抜く手術
をしたので早くは歩けないの。」と少し歩調を緩めて貰うこともあり
ます。

それでも、余り長い事歩いたり階段を昇降したりすると後が痛むので
急がない時はゆっくり歩くようにしたりエレベーターやエスカレータ
ーを使っています。

骨折って本当に後を引くものですね。

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またお知り合いの方やお友達にも教えてあげて下さると、嬉しいです。

‘♪リッスン+♪’井上 慧子(M. A.)
       ライフコーチ, 心理カウンセラー, 臨床動作士,
       LiFTインストラクター, リスニング療法士

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コーチングって知っていますか?

2010年5月31日 月曜日

2010年5月27日発行 「♪リッスン+♪ メール・ニュース 」より


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★  コーチングって知っていますか?

★ リッスン+(プラス)が変わる理由


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★ コーチングって知っていますか?

聞いた事はあるけど詳しくは知らないという方もいらっしゃるでしょう。

ウィキペディア(Wikipedia) 
によると、コーチ「クライアントを目標達成に導く人」とあります。

そしてカウンセリングとコーチングの違い に関して
>…の間に手法の違いはそれほど大きくはない。しかし、カウンセリングは癒しまたは治療が目的であり、クライアントの目標達成を手助けするコーチングとは性質が異なる。
>
>精神面の治療が必要と判断した場合、コーチングを引き受けないコーチやコーチング会社がある。
となっています。

でも、ブリーフサイコセラピーを土台にした心理カウンセリングでも目標を設定してその達成を目指します。

私のオフイスには発達障害関連の方がクライアントさんに多い、ということもあって、特に個人の成長とそれに伴う問題解決やスキルの向上を図ることを目標としてきました。

ただ、一般的にコーチングの方がより良い健康状態でやる気のある人を対象にしていて、より啓発的な目標達成や人生における成功を目指して指導する為、クライアントさんがある程度良い状態の時に行う事が多く、鬱等で状態の悪い方にはコーチングを断る所も多いのでしょう。

でも、 「コーチング」に応用され発展しているNLP(神経言語プログラミング)は、元々はミルトン・エリクソンの催眠技法などを参考にしたブリーフサイコセラピーの技法の一つとして開発されました。

多くの指導者(クリントン大統領等)や経済的成功者もNLPを学んで彼らの専門分野に応用して成功した為、コーチングとしての発展が大きくなったのだと思います。

私もNLPによるカウンセリングの体験クラスをブリーフサイコセラピー学会で受けたことがありました。

その時、私が学んだミルトン・エリクソンの催眠技法を土台に発展した手法に似ていると感じました。

でも、認定トレーナーになるのに非常に高額な研修費(1回約40万位の研修を何回か受ける)が掛かること、その為クライアントさんに求める費用も高額であること、更に「NLPを受けたけど…」と私のリスニング療法を受けに来られたクライアントさんなどもいらして、その時自分が行っていた療法以上に効果があるのかどうかも定かではなかったこと、等から改めて真剣に学ぶ気にはなりませんでした。

ところが、今年の春そんな私の考えをがらりと変えるコーチを知りました。

現在、世界的トップコーチの一人であるマイケル・ボルダックです。

私は、今年の3月に彼の「目標達成する技術」という本を読んで彼のコーチングの事を知りました。

そして私のカウンセリングの理念と通じるところも多く、それでいて私の及ばない力を持っている人だと感じて「この人から学びたい!

この人から学べば、私の今後の人生は更に良い方向へ変化するだろう。」と思ったのです。

丁度その頃、私は膝の手術後仕事に復帰していましたが、私のカウンセリング力の行き詰まりを感じ始めてもいました。

リスニング療法という私独自の療法では、クライアントさん達による目標達成満足度をアンケートを取っています。

それによると、2007~2009年度までの3年間の回答者の統計で、満足度の平均が78.21%であり、70%以上目標を達成したと感じた人々が87.2%いらっしゃいました。

残りの12.8%の方々は、50~70%の目標達成感でした。

それでも、それ以前の様に10%という方はいませんでしたので、私にとってそう悪い数字ではなく、むしろ誇りにさえ感じていました。

文部省が「治らない。」と断じた発達障害のお子さん達がこれだけ改善の目標達成を成し遂げたのだから、他の療法よりずっと改善度が高いし、それ以上は難しいだろう、と思っていました。

でも一方で、かなりの目標を達成出来ていて、最初の頃よりずっと成長変化しているのにそれに満足出来ずに、むしろそこから
「これ位の成長しか出来ないは自分はだめだ。」と感じて将来に不安を抱く方があることに、自分の力の足りなさを責めてもいました。

そんな方にもっと高い自己成長感と自信を持って頂ける方法は無いのだろうかと模索していたのです。

更に、自分自身の問題でも長年解決できていない大きな問題を抱えていますが、それを気にしないことを解決法として平安を保っています。

でも、本当は解決したい問題なのです。

そんな時に99%のクライアントを目標達成させたマイケルのことを知ったのです!

「99%の人に目標達成させられってどんなコーチング?」と思いました。

マイケルは7歳の時、自分の父親に母親が殺される、という悲惨なトラウマを抱えたまま養子となりました。

でも吃音症と他人と正常な会話を出来ないことから養父母とうまくいかず、養家を追い出されて高校も中退せざるを得ませんでした。

そして政府の援助により最低賃金でゴルフ場で働いていたときに、 「成功者は生まれつきではなく、作られるものだ。」という言葉に出会い、自己変革を試みました。

そして世界NO.1と言われたコーチに出会ってコーチングを学び、更には心理学、NLP、その他の自己変革法等を学ぶ為に殆どの時間と収入を費やしてそれらを糧にトップコーチの一人になるまでに成長しました。

そして今までに「どんな目標も達成できる。成功は学べるスキルだ。」という信念と自信の下に自分だけでなく、1000人以上のクライアントのコミュニケーション力を向上させるだけでなく、収入さえも41%アップさせる等の目標を99%のクライアントに達成させる支援をしてきたのです。

そしてその彼の直接指導が受けられる認定コーチのコースが5月から開催されることを知りました。

マイケルの認定コーチセミナーは日本の他のコーチよりずっと高額です。

あなたなら、本当に自分の人生を変えてくれるかもしれない指導者がいると知ったら、そして高額だけどその指導を直接受けられるかもしれないと知ったら、どうしますか?

先ず高額な費用のことが気になりますか?

私も少しは気になりました。今でも赤字のオフィス経営が更に赤字を抱えるかもしれない…と。

でも、オフィスの赤字は自分の貯金から補う事が出来るけど、今のカウンセリング力の行き詰まり感の解消と人生の変化は後でそのセミナーの費用以上のお金を出さずに買えるでしょうか?

「買えない。それ以上出しても買えないに違いない。なら今このチャンスにその可能性のあるコースを買うべきだ。」と私は思いました。

そして 「彼のコーチング法の学習と実践が出来れば、高額の費用も無駄にはならない、むしろ費用以上のものを得るに違いない!」と直感したのです。

私には、何かに向き合った時「これは自分にとって良いものだ。」 
と感じる力があるようです。

故小柴先生(最初の催眠と考え方の恩師)との出会いも私の直感に導かれたものでした。

先生の指導料も当時としては破格でした。

でも先生のお陰で、私達家族がその当時抱えていた問題が解決しました。家族全員救われたのです。

お金では買えない、いえ大きな出費以上に大きな価値のある
「楽な人生の歩き方」 という宝
を頂いたのです。

お陰で外国でも元気に過ごせて、カウンセリングを学ぶ事も出来ました。
今でも感謝しています。

同じ様な事が起りそうな期待感に胸を膨らませながら、私はこの5月始めからマイケルの認定コーチセミナーを受け始めました。

受けたセミナーは私の想像以上に私のこころを揺さぶって、
「これなら行ける!」と思わせてくれました。

今、私の潜在意識にマイケルのこころとコーチング法をインストール中です。

このマイケル方式のコーチングを私の他の療法に組み込むことで起こりそうなプラスの予感にわくわくしています。

そして、6月始めの後期のコース終了後、マイケルの指導を受けながら認定コーチとしての仕事を始める予定です。

これまでの私のカウンセリングの経験とマイケルのコーチング法、そしてマイケルも知らない臨床動作法をミックスさせたら、マイケルと同様に99%のクライアントさんに目標を達成して頂けるコーチングが
「出来る!」と信じています。

何故なら、私は先ずカウンセリングでクライアントさんの状態を楽にしてからコーチングへ移れるからです。

マイケルも体と心を同時に使う暗示法(彼はインカンテーションとよんでいました)を沢山使っていました。

私の暗示法と彼の暗示法をミックスしたら更に強力な暗示法をクライアントさんに提供出来る様にします。

これからも、リッスン+(プラス)は進化を続け、それを出来るだけ多くの人々とシェアしていきます!

そして私の体力がある間に後継者達を育てたいと思っています。


★ リッスン+(プラス)が変わる理由

ここまで読んで下さった方はもうお分かりだと思いますが、マイケルとの出会いが私にリッスン+(プラス)の在り方を変える決心をさせました。

料金に関しても、今までは臨床動作士という資格を取っても他のカウンセリングオフィスより格安な料金でサービスしてきました。

カウンセラーは、常に向上を目指して研修を受けなければなりません。

3つの学会と4つの研究会に所属している私と夫の研修費とリスニング・センターでのミーティング(メール・ニュースにはこれらの研究会の事を書き忘れました)や機器修理・購入のやり取り、に要する費用は、私の毎年の収入を遥かに超えるものでした。

それでも、夫の支援を貰いながらオフィスを始めたころの初期の料金で押さえてきました。

でも、他のコーチング・セミナーや個人コーチングよりも遥かに高額なマイケルのコーチング研修や個人セッションをそれに加えると、もう私達の収入の限界を遥かに超えるので、申し訳ないけれど他のカウンセリング・オフィスやコーチング・オフィスと似た料金(それでも時間換算にすると格安ですが)にさせて頂くことにしたのです。

満足度の高いサービスを提供する方が、結局はクライアントさんの役に立つと思うからです。

それでも、今までのクライアントさん達には出来るだけこれまでの料金で利用して頂けるように、5月中の予約券発売というシステムを考えたのです。

前回のメール・ニュースを読んで、これまでにその料金システムを利用したいと申し出られた方々が5人ありました。

そのうちお二人は、来年度分までの予約券を購入なさいました。
それだけ今までの私の療法を信用して頂いているという事になりますね。

ありがとうございます。

でも、唯一つ料金が変わらないものがあります。

それは「リラックス勉強会」です。今年の夏ごろから再開する予定です。また、事前にお知らせしますので、ぜひご利用下さいね。

P.S. コーチングの料金は6月3日までにご予約なさるとお得です。

特に最初の5人までのお申し込みは、超格安です。

また、希望者にはコーチングのお試しセッションを行います。

試してみたい方や料金表を欲しい方はどうぞリッスン+(プラス)
(電話:047-422-9058)までご連絡下さい。

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編集後記

 このブログに書いてあることは、一部メール・ニュースに書いてあることに後で思い出したことなどを中心に加筆をしています。

ご承知下さいませ。

 さて、膝の調子が大分良くなってきて、大分速足で長い距離を歩けるようになってきました。

と言っても一回20分位で、それ以上歩くと痛みますし、未だ正座は出来ませんが、以前と比べるとかなり正常に近づいています。

病院の先生には、「正座は無理でしょう。」と言われましたが、
私は誰の言葉でもマイナス暗示は信じないことにしています。

きっと正座が出来るようになります。

こんな風に元気になりました。

長いこと、ご心配とご迷惑をお掛けした皆さまには感謝と同時にお詫びを申し上げます。

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