ブログ 7つのストレス解放ケアでセルフケア(2) もっと歳を取っても元気で活動出来るようにするために、それまで実行していた「スッキリ目覚める漸進性ストレス解放メソッド」と「動作法をアレンジした30分位のゆったり体操」だけで は足りないと感じて、更に加えたセルフケアの方法とは? 2017.04.09 ブログ
ブログ ストレスと癌の相関関係は? こんにちは。 LP式ストレス解放コーチの井上です。 このブログへの投稿はずいぶん ご無沙汰してしまいました。 7月19日のメルマガ「ストレス解放無料講座」 でお届けしたものをこちらにアップさせて頂きます。 ... 2016.09.12 ブログ
ブログ ストレスの正体 6月18・19日(再放送が6月22日と25日)に NHKスペシャルで、 「キラーストレス」というストレスの正体に 関する最先端の研究結果が、2回シリー ズで放映されました。 Facebook等でもいくつかのシェアがありま ... 2016.08.13 ブログ