重度の痛み改善＆能力発揮を援ける
LP式ストレス解放コーチの井上 慧子 です。
ブログ更新が大変遅くなってごめんなさいm(_ _)m
さて、
前回は、温泉でステーンと転んで、危ない
目に遭ったお話をしましたよね。
メルマガ読者のHiさんから
>で、今は頚と腰の方いかがですか？
>一旦治ったと思っても、梅雨時など痛み
>が出てくることがありますので、気をつ
>けてね。お大事に！
という私の身を気遣うお言葉を頂きました。
Hiさん、いつも気遣って下さって、ありが
とうございます！
お蔭様で、頸も腰も、今はもう何ともあり
ません。
実は前回、「安心して下さい」と書いたの
には、理由がありました。
今年初めのメルマガ／ブログで、お正月に
急に足が立たないほどの痛みを経験した話
を書きましたよね。
あの時、痛み回復ケア用のマイナスイオン
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シートで助かったことを書いたのですが、
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覚えていらっしゃらるでしょうか？
あの酷い痛みとそれを直ぐに回復出来た
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経験は、私にとって忘れられない出来事でした。
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それ以来、
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「何時、何が起るか分からない！」
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という思いを強くしていました。
ま、これまでも、
膝の骨折や、椅子ごと転んで坐骨神経痛 (>_<)
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になった経験していますのでね。
だから、粗忽者、つまり不注意型人間の私は、
いざ、という時にセルフケアできる体制
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にしておくことに熱心なのです。
カウンセラー・コーチという職業の私にと
って、自分自身の健康こそが一番の資本ですから。
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とは言え、膝の骨折時や椅子ごと転んで坐
骨神経痛を患った時には、未だ痛み回復ケア
を知りませんでした。
だから、仕事をお休みするしかありません
でした。
お蔭であの時は、本当に沢山の方にご迷惑
をお掛けしてしまいましたm(_ _)m
でも今回は「痛み回復ケアという救急処置
法」を手にしていたので、何が起こっても
良いように、マイナスイオンを常に持ち歩
いていました。
だから、５月に箱根の温泉で転んだ時も
助かったのです(^_^)／
そして、娘に痛むところにそれを貼って貰
ったら、前と同じく、直ぐに痛みも軽くな
りました。
ふー、 (^_^)
娘は、私がその日の旅を続けられるか心配
してくれましたが、階段を降りるときなど
に少し右腰が痛む程度で、無事に歩けました。
「どんな時も、直ぐにケア出来る体制を整
えていられると安心だな。」と
つくづく痛み回復ケアとの出会いに感謝
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した事でした。
それからまた、ドタバタの一日が始まりま
した。
今度は、足湯をしながら評判の美味しいパ
ンを食べてゆったりとストレス解放してか
ら箱根神社のお詣りをしました。
箱根神社は、外国人の観光客が多くて、賑
わっていました。
中でも、中国人らしい中年女性が、神社へ
の湖からの入り口の大鳥居の下で、両手両足を
広げた大の字になった自分の立ち姿を撮って
貰っている姿には驚きました。
（箱根神社への芦ノ湖からの入り口）
大して信心深くはない娘が「神様の通り道で
なんてことを！」なんて、怒っていました。
日本人の潜在意識に埋め込まれた感覚が
そう言わせるのでしょうね。
私も思わず不快感を覚えてしまいましたが、
添乗員が神社のお詣りの仕方を教えていな
いことが問題ですよね。
こういうことも、想定外の旅のストレスで
すかもしれません。。
そして、そこでその日が終わるかと思いき
や、駒ヶ岳のロープウェイが動いていると
いう情報が入りました。
そこで、慌てて最終バスで再び桃源台へ。
このバス停を探すのに時間が掛かって、娘
はイライラしっぱなし(`o´)
私は、もうそこを旅の終りにしても良い、
位の気持ちでした。
でも、私より30歳以上も若い娘は、出来る
なら予定していたものは、全部こなしたい
のでした。
こんなところが、歳の差によるストレス度
の違いですかね。
でも、何とか、娘の願い通り、駒ヶ岳の
ロープウェイの時間に間に合って、箱根元
宮神社へ。
頂上での富士山と神社の２ショットは、
本当に良い景色でした。
でも、肝心の神社の扉は、決まった日にしか
開かないそうで、扉が閉まっていて、お賽銭も
上げることが出来ませんでした (`o´)
こんなに苦労して登って来たのに (`ヘ´)
しかも、駒ヶ岳山頂はさぶーい（寒い）！
温かいものを売っている売店もありません。
それでも、富士山の美しさは、私達のそれ
までのストレスを解放してくれました。
やはり、美しいものを目にすると、人は良
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い気分になるものですね。
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それから、予定通りホテルへ戻って荷物を
持って、帰りに枝垂桜の夜桜を楽しんで、
戻ってきました。
今は、結局全部の予定をこなして、見たい
所は全部観て、しかも毎日大好きな富士山
を見られたことに二人とも満足しています。
旅は疲れる部分があるけれど、気分転換に
はなりますね。
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そして、こういう非日常の経験は、
人の脳とこころの働きも活性化するので、
全体としてストレス解放になります。
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だから、あなたにも、気分転換、
つまりストレス解放の旅をお勧めします。
最後まで私の旅物語に付き合って下さって、
ありがとうございます(^o^♪
P.S. 初回は、「お参り」という言葉を使
いましたが、「お参り」と「お詣り」の違
いが気になっていたので調べてみました。
仏教のお寺などは、「お参り」で、
神社の場合は、「お詣り」だそうです。
ここに、初回の間違いを訂正させてくださいm(_ _)m
